Buttocks + Crunch - высокоинтенсивная тренировка, направленная на проработку мышц бедер, ягодиц и пресса, сочетающая в себе кардио- и силовую нагрузку. Ваши проблемные зоны не останутся без вниманиия! Урок длится 45 мин.

Статья Что такое сайкл и с чем его едят?